5 kerran palvelupaketti aloittelijoille
SKU:
€200.00
€200.00
€200.00
On Sale
per item
Palvelupaketti on suunnattu aloittelijoille tai vähäisen juoksutaustan omaaville kuntoilijoille. Tapaamiset käsittävät seuraavia aihealueita: harjoitusvauhtien arviointi sykemittaria hyödyntäen (tasotesti 4-5*1km), juoksutekniikan arviointi, kestävyysharjoittelun perusteet ja muiden kestävyyslajien hyödyntäminen, lihaskuntoharjoittelu ja nopeustreenit. Harjoituskerran kesto 75min. Hinta: 200 €/sisältää viisi tapaamiskertaa 3kk aikana.